1. Natación

Por increíble que parezca, la natación es el deporte más practicado del mundo con 1.500 millones de personas en el mundo. La natación es el movimiento y el desplazamiento a través del agua mediante el uso de las extremidades corporales y por lo general sin utilizar ningún instrumento o apoyo para avanzar. https://concepto.de/natacion/ 

https://www.elconfidencial.com/alma-corazon-vida/2013-10-08/consigue-el-cuerpo-perfecto-de-un-nadador-en-tan-solo-8-semanas 

http://www.natacion.com.ar/beneficios-esteticos-de-la-natacion/